Smoothie de Frutas Vermelhas e Banana por Food Network

Ingredientes

1 xícara de frutas vermelhas diversas congeladas

1 banana madura congelada

1/2 xícara de iogurte de baunilha com baixo teor de gordura

1/4 xícara de suco de laranja

1 colher de chá de mel (opcional)

Preparo

Combine todos os ingredientes em um liquidificador e processe até ficar homogêneo.

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